Onderzoek naar wielrennen met knieklachten – doe je mee?

Stel, je hebt knieklachten. Hoe kun je hier dan het beste mee omgaan om nog wel zo lang mogelijk met plezier te blijven wielrennen? Hoeveel en hoe vaak wielrennen is goed voor het beloop van jouw knieklachten? Herken je deze vragen? Meld je dan aan als deelnemer voor een wetenschappelijk onderzoek van het Erasmus MC. Zo draag je bij aan het vinden van de antwoorden op deze vragen en kunnen jij en anderen met knieklachten langer genieten van wielrennen!

Knieklachten kunnen het plezier in het bewegen flink verminderen en voor onzekerheid zorgen, vooral wanneer ze langer aanhouden. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat blijven bewegen erg belangrijk is en dat spierversterkende oefeningen de knieklachten kunnen doen verminderen. Maar de vraag blijft; Wat is het beste? En hoeveel?

Veelal komen knieklachten bij mensen boven de 45 voor door (beginnende) knieartrose. Knieartrose is een aandoening van het kniegewricht waarbij mensen last van pijn en/of stijfheid aan de knie kunnen ervaren. Er kan zwelling optreden van het gewricht en bewegen gaat vaak minder makkelijk. Artrose kan in vrijwel elk gewricht voorkomen, maar komt het meeste voor in de knie. De verwachting is dat artrose in 2040 de meest voorkomende aandoening in Nederland zal zijn. Dit zal van grote invloed zijn op het beweegplezier van veel mensen.

Daarom is het Erasmus MC met een groot onderzoek (het LoaD-project) gestart, om te kijken hoe bewegen de knieklachten beïnvloedt. Uiteindelijk willen we de vraag beantwoorden: “Hoe kunnen mensen met knieklachten door knieartrose het beste hun knie belasten?”. Zo kunnen onder andere wielrenners in de toekomst beter beweegadvies krijgen over hoe ze het best met hun klachten om te gaan.

Ben je tussen de 45 en 65 jaar? Fiets je gemiddeld twee uur of meer per week op de racefiets? En heb je tussen de 3 maanden tot 2 jaar knieklachten? Dan kun je deelnemen aan het onderzoek!

Aanmelden via: https://load-project.nl/aanmeldformulier.
Meer informatie over het onderzoek is te vinden op: https://load-project.nl/deelnemers.

Nieuws Overzicht